サックスの呼吸方は腹式呼吸です。

これが意外にも健康に良いと思うのです。

腹式をすることによって

血行が良くなり　気持ちも落ち着き

それこそ何か若々しくおれる！みたいな

僕の場合は馬鹿なんで

若く見えるのかも知れません。

腹式呼吸は全てにいい方向に向かいます。

音も丸くなり

身体にもいい

ただ

無意識でできるようになるには

少し時間がかかりますね

気付いたら　呼吸が浅くてしんどいとか

よくあります。

腹式呼吸

完全にマスターしてしまいたいもんです。